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大暑是夏季的最后一个节气,标志着炎热天气的顶峰。此时气温高,湿度大,需注意防暑降温,保持身体水分。传统上,人们会采取措施,如食用清凉解暑食品,如绿豆汤、薏米粥等,同时注意多休息,减轻夏季炎热对身体的影响。大暑是暑热之...